Грэпплинг и Бразильское джиу джитсу. Утренние тренировки

https://hfgym.by/ Наша команда из 16 спортсменов выиграла на национальном чемпионате по грэпплингу 11 золотых медалей, 3 серебряных и 3 бронзовые медали. Отличный результат

С воскресенья запускаем новый проект: "Лаборатория Джиу джитсу"- это выделенное время в нашем зале на Лынькова 19 (https://hfgym.by/ -план проезда и телефоны для связи) , где любой желающий может придти и попробовать какие то техники, которые он изучал на каком нибудь семинаре, дошлифовать те техники, которые у него еще сырые, поработать с гирями, фитболом, петлями ТРХ, резиной, побороться. Это время для свободного творчества в борьбе. Для Ваших экспериментов. Проект абсолютно бесплатный, открыт абсолютно для всех. Так как мы уже проводили подобные мероприятия прошлые годы, мы решили наше движение отрегулировать некоторыми правилами
1. Спортсмен допускается в зал только в сменной обуви и чистой униформе (ги, шорты-рашгард).
2. Приходящий спортсмен имеет свой план тренировки изложенный в дневнике (или в виде иной записи) праздношатающиеся, просто посмотреть - не допускаются.
3. Спортсмены, которые легли на ковер, в виде "тюленя на лежбище" и начали разговор- к вам просьба- пройти в душ, горизонтальное положение и усиленная работа языка свидетельствует о том, что тренировку Вы закончили и начали мешать спортсменам которые работают над собой.
Итак начало в воскресенье в 12.00