Персональный тренер по фитнесу

  • 5,00 р.
  • ТОРГ
  • Помогаю сбросить до 5кг за 30 дней Научу питаться правильно Гарантия результата Если не понравится - верну вам деньгиМинск
Ответить
№ 7417098 1737 раз 14 дней назад
  • Tot Member
    офлайн
    Tot Member

    142

    18 лет на сайте
    пользователь #7725

    Профиль
    Написать сообщение

    142
    # 28 апреля 2016 08:31 Редактировалось более 5 лет назад

    Хотите привести фигуру в порядок? Хватит читать форумы, бегом в зал!

    Рекомендую Сергея как профессионала своего дела!

    За 3 месяца тренировок, благодаря комплексному подходу включающему: грамотно подобранные упражнения и питание (исключающее кстати, "спортивный комбикорм" ) нам удалось: скинуть "жировой" вес с 75 до 68 кг., талия уменьшилась с 95 до 81 см.

    Первоначально мой целью была только коррекция "пивных" зон, но остановиться сейчас уже невозможно, начинаем работать над набором мышечной массы.
    Серега, будем рвать!

  • miss-zhenechka Neophyte Poster
    офлайн
    miss-zhenechka Neophyte Poster

    25

    7 лет на сайте
    пользователь #1067222

    Профиль
    Написать сообщение

    25
    # 17 мая 2016 13:32

    Добрый день)
    Расскажите где проходят тренировки и по цене сориентируйте. Заранее спасибо!

  • Yul4ik_4 Member
    офлайн
    Yul4ik_4 Member

    194

    10 лет на сайте
    пользователь #282070

    Профиль
    Написать сообщение

    194
    # 5 июля 2016 14:54

    Подскажите стоимость и где занятия проходят?сплит тренировки проводите?цена?

  • irch04 Neophyte Poster
    офлайн
    irch04 Neophyte Poster

    24

    7 лет на сайте
    пользователь #879202

    Профиль
    Написать сообщение

    24
    # 26 августа 2016 06:59

    добрый день. Нужно сбросить 10-12 кг и привезти тело в форму после родов
    Интересует стоимость и где проходят занятия? сплит тренировки проводите?цена? спасибо

  • FitnessMan Junior MemberАвтор объявления
    офлайн
    FitnessMan Junior Member Автор объявления

    38

    7 лет на сайте
    пользователь #952029

    Профиль
    Написать автору
    Все объявления продавца

    38
    # 7 сентября 2016 09:31

    Всем ответил!
    Появилось свободное вечернее время для тренировок.
    Возможны тренировки в маленьких группах 2-3 человека (идёт набор)
    По стоимости и всем вопросам в личное сообщение!

    [censored by Kilav.S п.п.3.3.3, 3.3.4]
  • rozetko Junior Member
    офлайн
    rozetko Junior Member

    85

    9 лет на сайте
    пользователь #614959

    Профиль
    Написать сообщение

    85
    # 9 октября 2016 15:26

    В лс цену )

  • natik.mal Junior Member
    офлайн
    natik.mal Junior Member

    85

    8 лет на сайте
    пользователь #685321

    Профиль
    Написать сообщение

    85
    # 13 октября 2016 12:53

    Здравствуйте,где проходят тренировки и цена?

  • Verbatiuman Neophyte Poster
    офлайн
    Verbatiuman Neophyte Poster

    7

    4 года на сайте
    пользователь #2032205

    Профиль
    Написать сообщение

    7
    # 23 октября 2016 08:47

    Доброе утро. Напишите стоимость тренировок?

  • dejure2011 Member
    офлайн
    dejure2011 Member

    198

    9 лет на сайте
    пользователь #431128

    Профиль
    Написать сообщение

    198
    # 26 марта 2017 16:06

    Здравствуйте! Интересует место проведения,стоимость

  • FitnessMan Junior MemberАвтор объявления
    офлайн
    FitnessMan Junior Member Автор объявления

    38

    7 лет на сайте
    пользователь #952029

    Профиль
    Написать автору
    Все объявления продавца

    38
    # 27 марта 2017 14:43

    Тренирую по прежнему в Олимпии, зал находится на ул. Толбухина 4.
    В зале приобретается абонемент отдельно, который я помогу купить со скидкой.
    Парковка возле зала имеется (бесплатная), место есть практически всегда.
    Проведу с удовольствием и дабл-тренировки, максимум 2 человека, предпочтение в одинаковом возраста.
    ! Вторник - четверг - суббота в наличии время с 18-20:00.
    Понедельник - среда - пятница время свободное с 17:30 до 18:30 и с 20:30 до 21:30.
    До конца весны всем пришедшим на персональные тренировки скидка в размере 30%.

    [censored by Kilav.S п.п.3.3.3, 3.3.4]
  • FitnessMan Junior MemberАвтор объявления
    офлайн
    FitnessMan Junior Member Автор объявления

    38

    7 лет на сайте
    пользователь #952029

    Профиль
    Написать автору
    Все объявления продавца

    38
    # 23 августа 2017 18:25 Редактировалось более 3 лет назад

    Всем доброго дня!

    Может быть для кого-то будет секретом, но большинство людей в зале тренируется по принципу "'экспресс набора мышечной массы" или "экспресс-похудения" - для тех кто в танке, это печальная стратегия, которая всегда будет обречена на провал. Никогда ничего не бывает быстро, за 1-2 месяца результаты реально ничтожны...а такие резкие колебания с весом или интенсивными тренировками очень плохо отображаются на здоровье...

    За всё время работы очень малое количество людей озабочены помимо набора массы и похудения своим здоровьем. Почему-то здоровье уходит на второй или третий план, хотя по логике должно стоять на первом...
    Знакома Вам картина, когда постоянно болит спина? А может быть Вы много сидите (хорошо если правильно) и испытываете боль в шее? Это маленькая часть проблем, на которые большинство просто забивает.

    К годам так 30 у человека происходят мышечные дисбалансы, он весь забит, куча спазмов, куда не коснись, а у него всё болит. Боль эта вызвана многими причинами, одна из которых гипертонус(всегда в напряжении) одной мышцы и гипотонус (расслаблена) другой. Для наглядного примера можно взять человека, у которого имеется один лишь дисбаланс, через несколько лет этот дисбаланс переростает в нечто большее, он получает сколиоз, а за ним нарушения и излишняя подвижность в области таза, боль в колене...

    Что делает человек? Конечно, он ищет толкового врача, который сможет помочь, выровнять, что-нибудь вставить на место, или ещё хуже начинает вливать в себя дозы диклофенака и разных аналогов. Спустя некоторое время проблема возвращается...а всё почему? Да дело в том, что мышечный дисбаланс не восстановлен и его дальше продолжает корячить.

    Ну и напоследок хочется добавить, не забывайте, что каждый человек не может быть специалистом во все отраслях, если он профессионал в тренажерном зале, то он не будет знать в совершенстве сантехнических или малярных работ. Но там еще можно попробовать, потратить время, финансы и свои собственные силы. Работая над телом не каждый знает всё в совершенстве, а за любую попытку попытаться помочь себе любимому может заплатить своим здоровьем на годы вперед!

    P.s - если у Вас имеются проблемы со спиной, шеей, повышенное АД, а может быть вес на грани и нужно скидывать? Обращайтесь, я всегда буду рад помочь! За консультациями и другими полезными плюшками добро пожаловать в ЛС!)

    [censored by Kilav.S п.п.3.3.3, 3.3.4]
  • женння Senior Member
    офлайн
    женння Senior Member

    5065

    14 лет на сайте
    пользователь #93042

    Профиль
    Написать сообщение

    5065
    # 25 сентября 2017 23:19

    Отмечусь

    мтс +37529-77-66-711
  • FitnessMan Junior MemberАвтор объявления
    офлайн
    FitnessMan Junior Member Автор объявления

    38

    7 лет на сайте
    пользователь #952029

    Профиль
    Написать автору
    Все объявления продавца

    38
    # 26 сентября 2017 18:31

    женння, ?)

    [censored by Kilav.S п.п.3.3.3, 3.3.4]
  • FitnessMan Junior MemberАвтор объявления
    офлайн
    FitnessMan Junior Member Автор объявления

    38

    7 лет на сайте
    пользователь #952029

    Профиль
    Написать автору
    Все объявления продавца

    38
    # 12 февраля 2018 17:09

    Теперь тренировки проходят в зале WeHouse, адрес тот же, только к метро ближе))

    [censored by Kilav.S п.п.3.3.3, 3.3.4]
  • 8Yurchik8 Member
    офлайн
    8Yurchik8 Member

    113

    1 год на сайте
    пользователь #2838518

    Профиль
    Написать сообщение

    113
    # 15 декабря 2019 22:57

    Ви Хаус который ?

  • FitnessMan Junior MemberАвтор объявления
    офлайн
    FitnessMan Junior Member Автор объявления

    38

    7 лет на сайте
    пользователь #952029

    Профиль
    Написать автору
    Все объявления продавца

    38
    # 15 декабря 2019 22:57
    8Yurchik8:

    Ви Хаус который ?

    Да!

    [censored by Kilav.S п.п.3.3.3, 3.3.4]
  • 8Yurchik8 Member
    офлайн
    8Yurchik8 Member

    113

    1 год на сайте
    пользователь #2838518

    Профиль
    Написать сообщение

    113
    # 15 декабря 2019 22:58

    Их два !

  • FitnessMan Junior MemberАвтор объявления
    офлайн
    FitnessMan Junior Member Автор объявления

    38

    7 лет на сайте
    пользователь #952029

    Профиль
    Написать автору
    Все объявления продавца

    38
    # 15 декабря 2019 23:01
    8Yurchik8:

    Их два !

    Толбухина 4, парк челюскинцев

    [censored by Kilav.S п.п.3.3.3, 3.3.4]
  • 8Yurchik8 Member
    офлайн
    8Yurchik8 Member

    113

    1 год на сайте
    пользователь #2838518

    Профиль
    Написать сообщение

    113
    # 15 декабря 2019 23:03

    Модно на пробное занятие бесплатно в зал к вам , на пробном был в универмаге Беларусь , ходил туда !

  • FitnessMan Junior MemberАвтор объявления
    офлайн
    FitnessMan Junior Member Автор объявления

    38

    7 лет на сайте
    пользователь #952029

    Профиль
    Написать автору
    Все объявления продавца

    38
    # 15 декабря 2019 23:07
    8Yurchik8:

    Модно на пробное занятие бесплатно в зал к вам , на пробном был в универмаге Беларусь , ходил туда !

    Ответил в личку

    [censored by Kilav.S п.п.3.3.3, 3.3.4]
Ответить