Отличный вариант тренажёра для дома: мало какие могут сравниться по количеству одновременно прорабатываемых групп мышц (спина, пресс, грудные, руки, плечи, ноги). Расход калорий больше, чем при беге. Тренировка сочетает силовую и кардио. Чувство общей усталости и удовлетворения после 20-50-минутной работы в хорошем темпе - как после круговой тренировки.
+375293092753
Тренажер минимально травмоопасен, не требует начальной физподготовки, морально легче начать. Хорош при похудении - кроме непосредственного эффекта, ещё одновременно убирает дряблость и даёт рельеф.
