Диск здоровья – это эффективный тренажер для общего оздоровления организма и снижения веса. Он состоит из двух пластиковых кругов, соединенных инерционным механизмом со стальными подшипниками. В конструкции диска предусмотрено 12 подшипников (8 во внешнем круге и 4 во внутреннем), которые обеспечивают плавное вращение. Благодаря прочной конструкции напольный круг для похудения отличается долгим сроком службы.
Массажные платформы для ног воздействуют на биологически активные точки, сосуды и нервные окончания, способствуя оздоровлению. Фитнес-диск выдерживает вес до 120 кг и имеет следующие параметры:
Диаметр: 27 см
Высота: 3,2 см
Вес: 0,6 кг
Тренажер поставляется в пузырчатой пленке и картонной коробке.
Польза занятий на диске:
Формирование тонкой талии и уменьшение объема живота
Улучшение координации и вестибулярного аппарата
Снятие мышечного напряжения
Повышение гибкости и подвижности позвоночника
Укрепление суставов и мышц (пресс, бедра, ягодицы, голени)
Для достижения результата рекомендуется заниматься через день, сочетая вращения на диске с другими упражнениями.
Правила использования:
Установите диск на ровную твердую поверхность.
Сохраняйте плавный ритм во время тренировки.
Избегайте резких движений, чтобы не вызвать головокружение.
Противопоказания:
Проблемы с позвоночником
Серьезные заболевания ЖКТ
Резкие перепады артериального давления
Этот вращающийся тренажер также называют балансировочным массажным диском или диском Грация. Он отлично подходит для домашних тренировок и станет полезным подарком для тех, кто следит за здоровьем и фигурой.
